压力源于没有与之匹配的能力。没有与之匹配的能力源于过早承担了无法胜任的事情。 　　 　　没有压力，人就容易不思进取，就不容易提高。但是又想提高，怎么办呢？ 　　 　　只有给自己找点压力，有了压力就更容易驱动人去提高，但是压力太大，又容易把人压垮。又想提高，又想不把自己压垮，就得去找这个压力的平衡点（自己能承受的压力）。这样不断的让自己做有点压力的事情，不断的提高。最后自己很多能力就自然的提高了，可